Hielspoor zooltjes: een oplossing voor 1 cm beenlengteverschil

Wat is hielspoor?

Hielspoor is een veelvoorkomende aandoening waarbij er sprake is van een ontsteking aan het peesblad onder de voet. Dit kan resulteren in een zeurende pijn onder de hak, vooral bij het opstaan in de ochtend of na langdurig zitten. Eén van de oorzaken van hielspoor is een beenlengteverschil, waarbij één been korter is dan het andere.

Oplossing: hielspoor zooltjes

Voor mensen met een beenlengteverschil van ongeveer 1 cm kan het dragen van hielspoor zooltjes een effectieve oplossing zijn. Deze zooltjes kunnen worden aangepast aan de lengteverschillen van de benen, waardoor de druk onder de voeten gelijkmatig verdeeld wordt. Hierdoor wordt de pijn veroorzaakt door hielspoor verminderd en kan de patiënt weer comfortabel lopen en staan.

Hoe werken hielspoor zooltjes?

Hielspoor zooltjes zijn vaak gemaakt van schokabsorberende materialen, zoals siliconen of gel, die de impact op de hak en de voet tijdens het lopen verminderen. Daarnaast kunnen de zooltjes ook voorzien zijn van een verhoging aan de kant van het kortere been, waardoor het hoogteverschil gecompenseerd wordt. Hierdoor wordt de stand van de heupen en de rug verbeterd, wat kan leiden tot verlichting van klachten veroorzaakt door een beenlengteverschil.

Advies op maat

Bij de aanschaf van hielspoor zooltjes is het belangrijk om advies in te winnen bij een specialist, zoals een podotherapeut of orthopedisch schoentechnicus. Zij kunnen een uitgebreid onderzoek uitvoeren om de exacte oorzaak van de hielspoor en het beenlengteverschil vast te stellen, en op basis daarvan de juiste zooltjes aanmeten. Het is belangrijk dat de zooltjes perfect passen en comfortabel zijn om te dragen, om het gewenste effect te bereiken.

Conclusie

Hielspoor zooltjes kunnen een effectieve oplossing bieden voor mensen met een beenlengteverschil van 1 cm. Door de juiste ondersteuning te bieden en de druk onder de voeten gelijkmatig te verdelen, kunnen deze zooltjes de pijn veroorzaakt door hielspoor aanzienlijk verminderen. Het is echter belangrijk om deskundig advies in te winnen en de zooltjes op maat te laten aanmeten voor het beste resultaat.