Hielspoor zooltjes als behandeling voor ontstekingen aan de hiel

Wat is hielspoor?

Hielspoor is een veelvoorkomende aandoening die zich kenmerkt door een pijnlijke ontsteking aan de onderkant van de hiel. Deze ontsteking ontstaat doordat de peesplaat die aanhecht aan het hielbeen geïrriteerd raakt. Vaak wordt hielspoor veroorzaakt door overbelasting, verkeerd schoeisel of een verkeerde stand van de voet.

Behandeling van hielspoor

Er zijn verschillende behandelingen mogelijk voor hielspoor, afhankelijk van de ernst van de klachten. Rust nemen, fysiotherapie, rekoefeningen en ontstekingsremmende medicatie zijn veelvoorkomende behandelmethoden. Daarnaast worden ook vaak hielspoor zooltjes voorgeschreven.

Voordelen van hielspoor zooltjes

Hielspoor zooltjes, ook wel steunzolen genoemd, bieden ondersteuning aan de voetboog en zorgen voor een betere verdeling van het gewicht over de voet. Dit kan de druk op de peesplaat verminderen en de pijnklachten doen afnemen. Daarnaast kunnen hielspoor zooltjes ook de stand van de voet corrigeren, waardoor de kans op overbelasting en ontstekingen verkleind wordt.

Gebruik van hielspoor zooltjes

Hielspoor zooltjes kunnen zowel in gewone schoenen als in sportschoenen gedragen worden. Het is belangrijk dat de zooltjes goed aansluiten bij de vorm van de voet en comfort bieden tijdens het lopen. Ze zijn vaak gemaakt van schokdempend materiaal en kunnen op maat gemaakt worden voor een optimale ondersteuning.

Aanbeveling

Indien u last heeft van hielspoor is het raadzaam om hielspoor zooltjes te overwegen als onderdeel van de behandeling. Ze kunnen een goede aanvulling zijn op andere behandelmethoden en voor verlichting van de pijnklachten zorgen. Overleg altijd met een specialist of podotherapeut welke zooltjes het meest geschikt zijn voor uw situatie.

Hielspoor zooltjes kunnen een effectieve behandeling zijn voor ontstekingen aan de hiel. Door de juiste ondersteuning te bieden aan de voetboog en de druk op de peesplaat te verminderen, kunnen deze zooltjes de pijnklachten verminderen en het herstel bevorderen. Overleg met een specialist welke zooltjes het meest geschikt zijn voor uw situatie en zorg voor een goede pasvorm en comfort tijdens het dragen.