Hielproblemen: hoe herken je de symptomen?

Hielproblemen kunnen erg vervelend en pijnlijk zijn. Het is daarom belangrijk om de symptomen ervan te kunnen herkennen, zodat je tijdig actie kunt ondernemen. In dit artikel zullen we enkele veelvoorkomende hielproblemen bespreken en uitleggen hoe je ze kunt herkennen.

Plantaire fasciitis

Een van de meest voorkomende oorzaken van hielproblemen is plantaire fasciitis. Dit is een ontsteking van de peesplaat onderaan de voet, die vaak resulteert in hielpijn. Symptomen van plantaire fasciitis zijn onder andere scherpe pijn onder de hiel, vooral bij de eerste stappen na rust, en stijfheid in de voet.

Hielkussen syndroom

Het hielkussen syndroom, ook wel bekend als Achillespees tendinopathie, is een aandoening waarbij de peesplaat die de hiel verbind met de kuit, ontstoken raakt. Symptomen zijn onder andere pijn in de hiel en achter de enkel, gevoeligheid en zwelling.

Haglundse exostose

Een Haglundse exostose, ofwel ‘haglund knobbel’, is een botaandoening waarbij er een benige uitwas aan de achterkant van de hiel ontstaat. Dit kan leiden tot pijn, roodheid en zwelling aan de achterkant van de hiel.

Hielspoor

Hielspoor is een verkalking van de peesplaat onder de voet, wat kan leiden tot ernstige pijn onder de hiel tijdens activiteiten zoals lopen of staan. Kenmerkend is een scherpe, stekende pijn onder de hiel die veroorzaakt wordt door druk op de voet.

Tarsaal tunnel syndroom

Het tarsaal tunnel syndroom is een aandoening waarbij de tibiale zenuw bekneld raakt in de enkel. Symptomen zijn onder andere een brandende of tintelende pijn aan de binnenkant van de enkel en de hiel, en soms ook zwakte of gevoelloosheid.

Het is belangrijk om bij aanhoudende hielpijn een arts te raadplegen, zodat de juiste diagnose gesteld kan worden en er een passende behandeling kan worden gekozen. Twijfel dus niet en zoek tijdig medische hulp als je last hebt van hielproblemen.