Haglund Exostose: pijnverlichting en behandelingsopties

Haglund Exostose, ook wel bekend als de “Haglund’s deformiteit”, is een aandoening waarbij er sprake is van een benige verdikking aan de achterkant van de hiel. Dit kan leiden tot pijn en irritatie, vooral bij het dragen van schoenen. Gelukkig zijn er verschillende behandelingsopties beschikbaar om de pijn te verlichten en de aandoening te behandelen.

Wat zijn de symptomen van Haglund Exostose?

Mensen met Haglund Exostose ervaren vaak pijn en zwelling aan de achterkant van de hiel. Dit kan verergeren bij het dragen van schoenen, vooral bij schoenen met een harde achterkant of onvoldoende demping. Daarnaast kan er sprake zijn van roodheid, warmte en een verhoogde gevoeligheid in het getroffen gebied. In sommige gevallen kan de Haglund Exostose ook leiden tot de ontwikkeling van bursitis, een ontsteking van de slijmbeurs in de achterkant van de hiel.

Pijnverlichting bij Haglund Exostose

Om pijn te verlichten bij Haglund Exostose, kunnen mensen proberen om schoenen te dragen die minder druk uitoefenen op de achterkant van de hiel. Dit kan betekenen dat er gezocht wordt naar schoenen met een zachtere hielkap of met extra padding. Daarnaast kan het helpen om ijs te gebruiken om de zwelling te verminderen en ontstekingsremmende medicijnen te nemen, zoals ibuprofen of naproxen.

Behandelingsopties voor Haglund Exostose

Als conservatieve maatregelen niet effectief zijn, kunnen artsen andere behandelingsopties aanbevelen. Dit kan onder meer het dragen van aangepaste orthopedische inlegzolen of hakverhogingen om de druk op de achterkant van de hiel te verminderen. Fysiotherapie kan ook worden voorgeschreven om de spieren en pezen rondom de hiel te versterken, wat kan helpen om de belasting te verminderen.

In meer ernstige gevallen kan een arts een corticosteroïde-injectie aanbevelen om ontsteking te verminderen en pijn te verlichten. Als al deze maatregelen niet voldoende zijn, kan een operatie nodig zijn om de benige verdikking te verwijderen en eventuele schade aan de pezen en slijmbeurs te herstellen.

Conclusie

Haglund Exostose kan leiden tot aanzienlijke pijn en ongemak aan de achterkant van de hiel. Gelukkig zijn er diverse opties beschikbaar om de pijn te verlichten en de aandoening te behandelen. Door het dragen van aangepast schoeisel, het gebruik van orthopedische inlegzolen, fysiotherapie en indien nodig, medische interventie, kunnen mensen met Haglund Exostose de symptomen effectief beheersen en hun kwaliteit van leven verbeteren. Het is echter belangrijk om altijd advies in te winnen bij een arts voordat men begint met een behandeling.