Haglund Exostose: een pijnlijke aandoening aan de hiel

Haglund Exostose, ook wel bekend als de “Haglund’s hiel”, is een aandoening waarbij er sprake is van een benige uitstulping aan de achterzijde van het hielbeen. Deze aandoening kan voor veel pijn en ongemak zorgen bij het lopen en kan het dagelijks leven aanzienlijk beïnvloeden. In dit artikel zullen we de feiten rondom Haglund Exostose op een rijtje zetten, zodat je meer inzicht krijgt in deze vervelende aandoening.

Wat is Haglund Exostose?

Haglund Exostose is een aandoening waarbij er sprake is van een benige uitstulping aan de achterzijde van het hielbeen, vlakbij de aanhechting van de achillespees. Deze uitstulping kan ontstaan door overmatige druk en wrijving op het hielbot, bijvoorbeeld door het dragen van te strakke schoenen. De uitstulping kan irritatie en ontsteking van de omliggende weefsels veroorzaken, wat resulteert in pijn, roodheid en zwelling van de hiel.

Symptomen van Haglund Exostose

De meest voorkomende symptomen van Haglund Exostose zijn pijn en zwelling aan de achterzijde van de hiel. Daarnaast kan er ook sprake zijn van roodheid en een branderig gevoel. De pijn wordt meestal erger bij het dragen van schoenen die tegen de achterzijde van de hiel wrijven, zoals schoenen met een harde hielkap of strakke schoenen. Ook kan de pijn verergeren bij lopen, rennen of traplopen.

Diagnose en behandeling

Een arts kan de diagnose Haglund Exostose stellen aan de hand van lichamelijk onderzoek en eventueel beeldvormend onderzoek, zoals röntgenfoto’s of een MRI-scan. De behandeling van Haglund Exostose kan bestaan uit rust, ijs, ontstekingsremmende medicatie en fysiotherapie. In ernstigere gevallen kan een arts besluiten tot een operatieve ingreep waarbij de benige uitstulping wordt verwijderd.

Preventie

Om Haglund Exostose te voorkomen is het belangrijk om goed passend en ondersteunend schoeisel te dragen en om overmatige druk en wrijving op de hiel te vermijden. Daarnaast kan het versterken van de kuitspieren en de achillespees helpen om de druk en belasting op de hiel te verminderen.

Raadpleeg een arts

Als je last hebt van aanhoudende pijn aan de achterzijde van de hiel, is het belangrijk om een arts te raadplegen. Alleen een professionele diagnose kan de juiste behandeling garanderen. Door snel in te grijpen en de juiste maatregelen te nemen, kan verdere schade aan de hiel worden voorkomen en kan de pijn worden verminderd.

Conclusie

Haglund Exostose is een pijnlijke aandoening aan de achterzijde van de hiel, die veroorzaakt wordt door een benige uitstulping. De symptomen kunnen variëren van pijn en zwelling tot roodheid en een branderig gevoel. Met de juiste diagnose en behandeling kan de pijn worden verminderd en verdere schade worden voorkomen. Het is belangrijk om bij aanhoudende klachten een arts te raadplegen, zodat er een passend behandelplan kan worden opgesteld.