Haglund Exostose: behandeling en pijnverlichting

Haglund Exostose, ook wel bekend als ‘Haglund’s deformiteit’, is een aandoening waarbij er een benige zwelling ontstaat aan de achterkant van het hielbot. Dit kan leiden tot pijn, zwelling en irritatie van de achillespees. Mensen met Haglund Exostose ervaren vaak moeite met het dragen van schoenen vanwege de druk die op de zwelling wordt uitgeoefend. Gelukkig zijn er verschillende behandelingsopties beschikbaar om de pijn te verlichten en de mobiliteit te verbeteren.

Diagnose

Haglund Exostose kan worden gediagnosticeerd door een orthopedisch specialist of een podoloog. De arts zal een lichamelijk onderzoek uitvoeren en mogelijk een röntgenfoto laten maken om de omvang van de zwelling te beoordelen. Op basis van de diagnose zal een behandelplan worden opgesteld om de klachten te verminderen.

Conservatieve behandeling

In milde gevallen kan Haglund Exostose worden behandeld met conservatieve methoden. Het gebruik van orthopedische schoenen, inlegzolen of hakverhogingen kan helpen om de druk op de hiel te verminderen. Daarnaast kunnen fysiotherapie en gerichte oefeningen de spieren versterken en de mobiliteit verbeteren.
Pijnverlichting kan worden bereikt door het gebruik van ontstekingsremmende medicatie of het aanbrengen van ijs op de zwelling.

Chirurgische ingreep

In ernstigere gevallen kan een chirurgische ingreep worden overwogen om de Haglund Exostose te verwijderen. Tijdens de operatie wordt de zwelling van het bot weggenomen en kan eventuele schade aan de achillespees worden hersteld. Na de operatie is er een revalidatieperiode nodig om de kracht en mobiliteit van de voet en enkel te herstellen.

Pijnverlichting

Na een operatie of als onderdeel van de conservatieve behandeling kan pijnverlichting worden bereikt door het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen. Daarnaast kan fysiotherapie helpen om de spieren te versterken en de mobiliteit te verbeteren. Het is belangrijk om te luisteren naar het lichaam en niet te veel druk op de voet te leggen tijdens het herstelproces.

Conclusie

Haglund Exostose kan leiden tot pijn en irritatie aan de hiel en achillespees, maar gelukkig zijn er verschillende behandelingsopties beschikbaar om de klachten te verminderen. Of het nu gaat om conservatieve methoden of een chirurgische ingreep, het is belangrijk om een behandelplan op te stellen in overleg met een specialist. Met de juiste aanpak kunnen de symptomen worden verminderd en de mobiliteit worden verbeterd.