Effectieve behandeling van de Ziekte van Sever

Wat is de Ziekte van Sever?

De Ziekte van Sever, ook wel calcaneus apophysitis genoemd, is een veelvoorkomende aandoening bij actieve kinderen tussen de leeftijd van 8 en 14 jaar. Het wordt veroorzaakt door overmatige trekkrachten op de groeischijf van het hielbeen, wat resulteert in pijn en ontsteking in de hiel. Deze aandoening kan leiden tot beperkte mobiliteit en ongemak bij dagelijkse activiteiten.

Behandelingsopties voor de Ziekte van Sever

Gelukkig zijn er effectieve behandelingsopties beschikbaar voor de Ziekte van Sever. Hier zijn enkele van de meest gebruikte benaderingen:

Rust en het vermijden van overbelasting

Een van de eerste stappen in de behandeling van de Ziekte van Sever is rust en het vermijden van overbelasting. Dit betekent dat het kind tijdelijk moet stoppen met sporten en activiteiten die pijn in de hiel veroorzaken. Door de belasting te verminderen, krijgt de groeischijf de kans om te herstellen.

Schoeninlay en ondersteunende zolen

Het dragen van speciale schoeninlays of ondersteunende zolen kan helpen om de druk op de hiel te verminderen en de schokken tijdens het lopen op te vangen. Deze orthopedische hulpmiddelen zorgen voor een betere ondersteuning van de voetboog en kunnen de pijn verlichten.

Fysiotherapie

Fysiotherapie kan een belangrijke rol spelen bij de behandeling van de Ziekte van Sever. Een fysiotherapeut kan helpen bij het versterken van de spieren rondom de enkel en de hiel, waardoor de belasting op de groeischijf wordt verminderd. Daarnaast kan fysiotherapie helpen bij het verbeteren van de mobiliteit en het herstelproces.

Medicatie

In sommige gevallen kan het gebruik van pijnstillers of ontstekingsremmende medicatie helpen om de symptomen van de Ziekte van Sever te verlichten. Het is echter belangrijk om deze medicatie alleen op advies van een arts te gebruiken en niet voor langere periodes.

Conclusie

De Ziekte van Sever kan erg pijnlijk zijn, maar gelukkig zijn er effectieve behandelingsopties beschikbaar. Door rust te nemen, het gebruik van ondersteunende zolen, fysiotherapie en indien nodig medicatie, kan de pijn en ontsteking in de hiel verminderd worden. Het is belangrijk om een arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandelplan. Met de juiste aanpak kan de Ziekte van Sever goed behandeld worden en kunnen kinderen weer pijnvrij en actief zijn.